Hagaha dhammaystiran ee doorashada shaambada ugu fiican bisadkaaga

Waxaan ognahay in bisadu ay yihiin xayawaan aad u xun nadiif ah kuwaas oo waqtigooda badan ku bixiya is-xakamaynta. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, sida jirro ama dhibaatooyinka maqaarka, waxaa laga yaabaa inay u baahdaan qubeys leh alaab gaar ah. Dooro shaambo ku habboon bisadaada Waa muhiim inaad ilaaliso maqaarkaaga iyo jaakadaada caafimaad, ka fogaansho xasaasiyad ama xanaaq.

Maxay muhiim u tahay in la doorto shaambo gaar ah bisadaha?

pH ee maqaarka bisadaha waa ka duwan kan aadanaha iyo xayawaanka kale, taas oo macnaheedu yahay in isticmaalka shaambada aan habboonayn ay keeni karto dhibaatooyin maqaarka ah. Intaa waxaa dheer, bisadaha qaarkood ayaa laga yaabaa inay koraan xasaasiyad ama xasaasiyadda kiimikooyinka qaarkood ee ku jira shaambooyinka qaarkood. Sidaa darteed, waxaa had iyo jeer lagu talinayaa in la isticmaalo Alaabooyinka si gaar ah loogu talagalay bisadaha.

Noocyada shaambada bisadaha iyadoo loo eegayo baahidooda

Waxaa jira noocyo kala duwan oo shamboo ah oo suuqa yaal, mid kasta oo loogu talagalay in lagu daboolo baahiyo kala duwan. baahi:

• Shaambooyinka hypoallergenic: Ku habboon bisadaha leh maqaarka xasaasiga ah ama u nugul xasaasiyadda.
• Shaambooyinka ka hortagga parasitic: Waxay ka kooban yihiin maaddooyin firfircoon si loo baabi'iyo boodada, shilinta iyo dulinnada kale.
• Shaambooyinka huurka: Loo qaabeeyey si jaakadu u noqoto mid jilicsan oo nafaqo leh, oo ku habboon bisadaha timaha dheer.
• Shaambo qallalan: Ku fiican bisadaha aan u dulqaadan si fiican biyaha.
• Shaamooyin gaar ah oo loogu talagalay maqaarka qalalan ama saliidda leh: Loogu talagalay in lagu dheellitiro soosaarka sebum ee jaakada bisadda.

Maqaalka laxiriira:

Sidee loo sameeyaa shaambo boodh ah oo guriga lagu sameeyo bisadaha?

Sida loo doorto shaambada ugu fiican bisadaada?

Si aad u doorato shaambada saxda ah, waa muhiim inaad tixgeliso kuwan soo socda: arrimaha:

1. Nooca jaakad: Bisadaha timo-gaaban waxay leeyihiin baahiyo ka duwan kan bisadaha timaha dheer.
2. Xaaladda maqaarka: Haddii bisaddaadu leedahay qandho, maqaarka engegan ama dhibaatooyinka maqaarka, waa lagama maarmaan inaad doorato shaambo habboon.
3. Waxyaabaha dabiiciga ah: Ka dooro shambooyinka leh Aloe Vera ama miro waxay faa'iido u yeelan kartaa maqaarka bisadda.
4. Ka fogow kiimikooyinka adag: Shaambooyinka ay ku jiraan parabens iyo sulfates waxay u keeni karaan cuncun maqaarka cawska ah.

Immisa jeer ayaad bisad maydhaysaa?

Bisadaha uma baahna qubeys badan sababtoo ah Way is qurxiyaan. Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah sida wasakh aad u daran, soo-gaadhista walxaha sunta ah ama dhibaatooyinka maqaarka, qubeyska ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto. Waxaa lagu talinayaa in la maydho bisadaha ugu badnaan hal mar bishii, iyo kaliya haddii ay lagama maarmaan tahay.

Maqaalka laxiriira:

Miyaan ku qubeysan karaa bisadayda shaambo caadi ah?

Talooyin loogu talagalay in si sax ah loogu maydho bisad

Qubaysiga bisadu waxay noqon kartaa caqabad. Waa kuwan qaar consejos Si wax ku ool ah loo sameeyo:

• Isticmaal biyo diirran si aad uga fogaato isbeddellada degdegga ah ee heerkulka.
• Marso shaambo si tartiib ah u duug, adigoo iska ilaalinaya aagga isha iyo dhegta.
• Si fiican u biyo raaci si aad uga fogaato haraaga maqaarka.
• Ku qalaji tuwaal iyo, haddii ay suurtagal tahay, timo qalajiyaha meel hoose iyo meel fog.
• Ku abaalgudi xayawaan ama daweyn ka dib maydhashada si loo yareeyo diiqada.

Beddelka musqusha dhaqanka

Haddii bisaddaadu aysan u dulqaadan karin qubeyska biyaha, waxaad dooran kartaa waxyaabo kale sida:

• Masaxarada qoyan ee bisadaha: Si gaar ah loo qaabeeyey si loo baabi'iyo wasakhda iyo urta.
• Shaambo qallalan: Si toos ah ayaa loo mariyaa jaakada waxaana laga saarayaa cadayashada.
• Xumbooyin nadiifin ah oo aan biyo raacin: Ku habboon nadiifinta degdegga ah, ee aan walwalka lahayn.

Maqaalka laxiriira:

Barfuunada bisadaha: daryeelka iyo fursadaha lagu taliyay

Doorashada shaambada ugu fiican bisadkaaga ayaa lagama maarmaan u ah fayoobideeda iyo caafimaadka maqaarka. Iyadoo la tixgelinayo nooca maqaarkaaga xayawaankaaga, dhererka jaakadaha, iyo baahiyaha maqaarka ee suurtogalka ah ayaa kaa caawin doona inaad hesho badeecada ugu fiican. Inkasta oo qubeys marmar ah laga yaabo inay lagama maarmaan noqoto, si joogto ah u labbiska cadayashada iyo nadiifinta qalalan waxay ka dhigi kartaa saxaradaada nadiif iyo caafimaad.