Ma la yaabtay sababta bisaddaadu ay aad u firfircoon tahay habeenkii oo ay si dirqi ah kuugu oggolaanayso inaad seexato? Bisaduhu waa xayawaan habeennimo ah dabeecad ahaan, taas oo caqabad ku noqon karta milkiilayaasha raadinaya xasilloonida maskaxda saacadahaas. Si kastaba ha ahaatee, dulqaadka iyo wax ka bedelka hawl maalmeedkooda, waxaa suurtogal ah in wax laga beddelo hab-dhaqankooda si ay u firfircoonaadaan maalintii, habeenkiina seexdaan.
Felines waxay ku qaataan ilaa 75% wakhtigooda hurda inta lagu jiro maalinta sababtoo ah dareenkooda ugaarsiga. In kasta oo aynaan beddeli karin hidde-sidayaashooda, Haa, waxaa jira siyaabo aad wax uga beddeli karto jadwalkaaga si tartiib tartiib ah.. Haddii aad ka welwelsan tahay hab-dhaqanka habeennimo ee bisaddaada, waxaanu kaa caawin karnaa in wehelkaaga dhogorta leh uu yeesho caadooyin badan oo maalinle ah.
Waa maxay sababta bisadaydu aad u firfircoon tahay habeenkii?
Si aad u fahamto hab-dhaqankan, waxaa muhiim ah in la xasuusto in bisaduhu ay dabeecad ahaan ugaadhsadaan. Duur-joogta, waxay ugaarsan jireen fiidnimada hore ama saacadaha waaberiga, marka uu ugaadhsigu aad u firfircoon yahay. Intaa waxaa dheer, bayoloji ahaan waxaa loogu talagalay inay aad u firfircoonaadaan waqtiyadan maalintii.
Dareenkan ayaa ku sii jira bisadaha gurigayaga. In kasta oo ayan u baahnayn inay ugaadhsadaan si ay u noolaadaan, jidhkoodu weli wuu u diyaarsan yahay. Sidaa awgeed, qaar badan oo doog ah ayaa seexday maalintii waxayna noqdaan kuwo firfircoon isla marka habeenkii la soo galo. Dhaqdhaqaaqa habeenimo waxa ay keeni kartaa in ay ku ordaan guriga, ciyaaraha buuqa ama xitaa mooska, taas oo ku adkeyn karta milkiilayaashooda in ay nastaan.
Sida Loo Bedelo Caadiga Ah Ee Bisaddaada Hurdo Habeenkii
Si aad bisaddaadu u seexato habeenkii, waxa ugu horreeya ee aad samaynayso waa beddelka heerka dhaqdhaqaaqiisa maalintii. Wax badan la ciyaar waa furaha. Muhiim ma aha in la daaliyo, laakiin waa in lagu maaweeliyo dhowr kulan oo ciyaar maalintii oo dhan ah. Saddex kulan oo ciyaar maalinle ah oo qiyaastii ah 5 ilaa 10 daqiiqo ayaa ka waxtar badan hal fadhi oo dheer. Tani waxay siin doontaa qiyaas dhaqdhaqaaq ah oo daalin doona si ay si fiican u seexdaan habeenkii.
Iyada oo ku xidhan shakhsiyadda bisaddaada, waxa laga yaabaa in aanu marka hore u dhegaysan ciyaarta maalinta. Qaar ka mid ah bisadaha ayaa laga yaabaa inay doorbidaan inay seexdaan inta lagu jiro maalinta, sidaas darteed waxay noqon doontaa muhiim in geeddi-socodka uu si tartiib ah u socdo oo aan la qasbin. Intaa waxaa dheer, waxaad ku kabi kartaa kulammadan ciyaarta kicinta kale ee ilaalinaysa dareenkooda inta lagu jiro maalinta.
Talooyin wax ku ool ah si aad u kiciso bisadaada inta lagu jiro maalinta
Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu daalin karo waa in la hodmo deegaanka uu ku sugan yahay si looga fogaado caajiska. Xeeladaha qaarkood waxaa ka mid ah:
- Alaabta is dhex galka ah: Alaabta u ogolaata bisadu in ay ugaarsato, sida ulo leh baalal ama laysarka, ayaa aad ugu fiican in ay xabkaagu firfircoonaato.
- Sanduuqyada iyo tunnelyada: Bisadaha waxay jecel yihiin meelaha xidhan. Ku rakibida sanaadiiqda ama tunnel-yada ay bisadu ku sahamin karto kuna qarin karto waxay ku siin doontaa saacado madadaalo ah.
- Xoqqadaha iyo meelaha fuulaya: Dhigista meelaha istiraatijiga ah, sida daaqadaha u dhow, waxay ku dhiirigelinaysaa inuu isticmaalo marka uu eegayo waxa dibadda ka dhacaya.
Intaa waxaa dheer, xal xiiso leh oo waxtar leh waa in la bixiyo asxaabta. Haddii aadan guriga joogi karin maalinta oo dhan, bisad kale ayaa noqon karta waxa uu dooggaagu u baahan yahay si uu tamar ugu ciyaaro oo uu firfircoonaado. Dabcan, iska hubi in labada bisadoodba ay is raacaan, maadaama aysan mar walba isla markiiba aqbalin xubin cusub oo guriga ah.
Qodobbada kale ee lagu xisaabtamayo nasashada habeenka wanaagsan
Marka laga reebo in bisaddaadu ay aad u firfircoon tahay maalintii, waxaa muhiim ah in la abuuro hab-shaqeedka habeenkii oo ka caawiya bisaddaada in ay la xiriirto wakhtiga sariirta iyo nabadda maskaxda. Halkan waxaan ku siinaynaa qaar ka mid ah tabaha:
- Quudi ka hor intaadan seexan: Bisadaha waxay u badan tahay inay seexdaan cuntada ka dib. Haddii aad siiso cunto wanaagsan isla markaaba sariirta ka hor, waxaad kordhinaysaa fursadaha ay ku dejin doonaan habeenkii.
- Iska ilaali inaad u hibayso mewgooda habeennimo: Haddii bisaddaadu habeenkii soo kacdo oo ay billowdo miis, waa muhiim inaadan ku abaal marin cunto iyo feejignaan, waayo taasi waxay dhiirigelinaysaa hab-dhaqanka.
- Samee meel nasasho oo raaxo leh: Dhig sariirtooda ama buste meel degan, kana fog buuqa iyo qaska, halkaas oo ay ku dareemi karaan badbaado iyo nasasho.
Dhibaatooyinka caafimaad ee suurtogalka ah ee saameeya hurdada bisadaha
Haddii bisaddaadu ay sii socoto inay toosto habeenkii inkastoo dhammaan dadaalkaaga, waa muhiim inaad meesha ka saarto wixii dhibaato caafimaad ah. Bisadaha qaarkood waxay la ildaran yihiin hurdo la'aan habeenkii waxay yeelan karaan xaalad hoose, sida xanuunka, hyperthyroidism ama dhibaatooyinka dheefshiidka.
La tasho dhakhtarkaaga xoolaha haddii aad ka shakisan tahay in arrintu sidaas tahay. Xanuunada qaar waxay saamayn karaan hurdada bisaddaada, gaar ahaan bisadaha waaweyn. Cilad sax ah ayaa kuu muujin karta in habdhaqanka habeennimo uu ku xidhan yahay xaalad la daweyn karo.
Dulqaad iyo dulqaad si aad u hagaajisid caadooyinka bisadaada
Sida isbeddel kasta oo joogto ah, wax ka beddelka qaabka hurdada bisadda ayaa u baahan samir iyo dulqaad. Isbeddellada waxaa laga yaabaa inaysan dhicin hal habeen, laakiin waqti ka dib, bisaddaadu waxay qaadan doontaa nidaamka cusub. Hubi inaad joogtayso marka ay timaado fadhiyada ciyaarta, wakhtiyada cuntada, iyo jawiga nasashada saxda ah.
Waxoogaa yar, xayndaabkaagu waxay baran doontaa hurdo badan iyo ciyaar yar inta lagu jiro habeenkii, taasoo kuu ogolaanaysa inaad ku raaxaysato nasasho aan kala go' lahayn inta ay bisadu la qabsanayso jadwalkiisa cusub.