Bisaduhu waxay in badan oo waqtigooda ah ku qaataan qurxinta naftooda: markay wax cunayaan, ka dib markay seexdaan, markay socod aadaan, markay nastaan ka dib, ... si fiican, markay wax walba sameeyaan. Xitaa haddii laga dareemo qariib iyaguna iyagaa is nadiifinaya. Waa xoolo aad u nadiif ah Dabeecad ahaan, tan iyo markii duurjoogta ah, xayawaan ur badan waxay u noqon kartaa ugaarsi fudud ugaarsadayaasha. Waan ognahay. Ninka dhogorta badan ee guriga jooga uma baahna inuu iska difaaco qofna, laakiin wax yar ayaa laga qaban karaa dareenka.
Hase yeeshe, mararka qaarkood ma heysano wax aan ka aheyn inaan iska ilaalino nadaafadaada shaqsiyeed nafteena, sidaa darteed waan kuu sheegayaa Da 'ahaan bisad intee le'eg ayaa lagu qubeysan karaa iyo sida loo sameeyo si aysan u keenin walbahaar ama nooc kale oo raaxo darro ah.
Goorma la maydho bisad
Bisaduhu waxay bilaabi karaan maydhashada 2 bilood, inkasta oo waxaa fiican inaad sugto seddex bilood markay helaan tallaalka ugu horreeya ugu yaraan. Sameynta kahor waxay waxyeello weyn u geysan kartaa xayawaanka, maadaama aan xitaa naftiisa halis gelin karno. Marka, marka ay ugu yaraan yihiin 8 toddobaad, waxaad si tartiib tartiib ah ula qabsan kartaa musqusha. Marna waa inaadan ku qasbin inuu wax uun sameeyo, maxaa yeelay sameynta sidaas waxay ku xirnaan doontaa isku xirnaanta musqusha (oo kaliya ma aha musqusha lafteeda, laakiin sidoo kale musqusha), wax xun (diiqada).
Eydu waa wax aad u xiiso badan, markaa dhib badan kuguma noqon doonto inaad dareento inaad biyaha ku dhowaato. Dabcan, ka hor intaadan gelin barkadda qubeyska, waxaan kugula talinayaa inaad waqtiga ugu horreeya ee aad ku qubeysatid barkadda dhallaanka ama weel aad ku ridi doontid aan ka badnayn 2cm oo biyo ah diirran U hadal si dabacsan, deggan, adoo hubinaya in xumbo ku dhicin wejigooda ama dhegaha. Markaas waxaad u baahan doontaa oo keliya inaad biyo kaga saarto oo aad ku qallajiso tuwaal.
Maaha wax adag in la maydho bisad yar, laakiin way adag tahay in bisad qaangaadh ah looga barto qubeyska. Sidaa darteed haddii aad qorsheyneyso inaad isaga maydho waqti ka waqti, sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bilowdo (xusuusnow, weligaa ka hor siddeed toddobaad da'da), ka yar ayay kugu kacaysaa.
Sidee loo maydhaa bisad?
In kasta oo bisadeena aan jecelnahay ay tahay xayawaan aad u nadiif ah dabiiciyan, mararka qaar maheynno wax aan ka maarmi karno oo ah inaan gacan siino, gaar ahaan haddii ay jiran tahay, aad u wasakh badan tahay ama haddii, da 'darteed, aysan hadda wax badan ka xusuusanayn daryeelka nadaafadiisa. Laakiin, sidee loo sameeyaa?
Ka hor intaadan maydhin bisaddaada
Ka hor intaadan qubeysan bisadaada (markaad waligaa hore u sameynin), waa inaad marka hore gacanta ku dhigtaa wax walba si aadan wax u ilaawin. Markaad wax walba gacanta ku hayso, markaa:
- Tan ku samee saxan balaastik ah oo weyn ama ku qubeys sariir aan siibanasho lahayn.
- U isticmaal shaambo gaar ah bisadaha aan lahayn kiimiko ama cadar.
- Isticmaal qaboojiyaha bisadda keliya haddii loo baahdo, weligaa ha isticmaalin bina-aadamka.
- U isticmaal shukumaan ama laba tuwaal si aad isaga qallajiso.
- Sidoo kale hays buraash anfacaya si aad uga saarto guntimaha.
Maydhashada bisadaada
Haddii ay tahay inaad qubeysatid bisaddaada xitaa haddii aysan jecleyn, marka hore, waa inaad isku hubeysaa dulqaad. Musqusha, maskaxda ku hay waxyaabaha soo socda:
- Qubeyska ku buuxi biyo diirran oo aan kulul
- Bisaddaada si tartiib ah u dhex geli biyaha oo ha buuxin si aan bisaddaadu u dareemin walaac
- Sii bisaddaada amaan iyo kalsooni badan markasta. Daaweyntu waxay mari kartaa waddo dheer.
- Tan kula samee qof kale oo aad ku kalsoon tahay si aad madaxa bisadda u qabato oo aad ugu qanciso haddii loo baahdo.
Talaabooyinka la raacayo
Waxaa ugufiican bilaabi inaad ahaato bisad yar; Qaabkaas markuu weynaado kuma noqon doonto wax isaga ku cusub oo xitaa wuxuu ku dhamaan karaa jeclaanta. Laakiin kuuma siri doono: mudooyinka ugu horeeya waa khibrado culeys weyn ku abuuri kara gabadha iyo adigaba, marka waxa ugu horeeya ee aan kugula talin doono waa inaad is dejiso. Neerfaha waxba kaa caawin maayaan.
Marka aad degto, baaquli ka buuxi hore u nadiifinay - kuwa aan dharka dhigno markaan ka soo saarayno mashiinka dharka lagu dhaqo - biyo diiran oo yar, oo ku saabsan qiyaastii 37ºC. Waxaa muhiim ah in aan la wada buuxin: kaliya in lugaha la daboolo ayaa ka badan inta ku filan.
Waxa xiga ee ay tahay inaad sameyso ayaa ah wac bisadda leh cod aad u faraxsan si uusan uga waaban inuu kuu yimaado. Maaddaama ay tahay xayawaan aad u xariif badan, waa hubaal inuu soo jeesan doono isla marka uu arko weelka biyaha, laakiin taas waa inaad u fidisaa daaweyn isla marka aad aragto inuu musqusha galayo. Mar dambe, qaado tuwaal yar oo qoyso ka dibna ku tirtiro jirka xayawaankiisa (Waan ogahay. Dhulku biyo wuu ka lumayaa. Laakiin waa inaad tallaabo tallaabo u qaaddaa si aanad u baqin).
Xoqo qoorta iyo qaybta dambe ee dabadu ku dhasho. Xaqiiqdii wuu jeclaan doonaa waxayna isaga ka dhigi doontaa inuu dareemo wax aad u wanaagsan, wax kaa caawin doona inaad aragto in wax xumaan ah oo dhab ah aysan dhicin.
Haddii aad aragto inay dareento raaxo, si tartiib ah ayaad u qaadan kartaa oo waxaad ku ridi kartaa baaquli si aad u dhammeysid nadiifinta madaxa - Hubso in shaamboo uusan gelin indhaha, sanka ama dhegaha-, lugaha iyo dabada. Kadib, tuwaal ku qalaji, ku cadayo burushka kaarka ama Furminator, taas oo ah burush ka saara 100% timaha dhintay. Ha iloobin inaad siiso bisad kale isla marka ay degto. Haddii ay tahay mid aad u dhib badan oo kacsan, qalaji oo isku day markale dhowr maalmood ka dib.
Qubayska kadib
Mar alla markii aad maydho bisaddaada, maahan inaad si joogto ah u sameyso wax kayarna haddii bisaddaadu aysan jecleyn. Waxa ugu fiican ayaa ah haddii ay wasakh tahay inaad ku nadiifiso alaabooyin gaar ah adigoon u maydhin si aanad u keenin culays iyo walaac aan loo baahnayn.
Bisaduhu ma waxay u baahan yihiin qubays?
Waqtigan xaadirka ah waxaad la yaabi kartaa haddii bisadu dhab ahaantii u baahan tahay qubeys ama haddii aad tagi karto adiga oo aan qubeysan. Xaqiiq ahaan, bisaduhu uma baahna in la maydho, illaa ay si saa'id ah usug u leeyihiin mooyaane. Laakiin haddii aadan iyaga ku baran musqusha tan iyo markii ay yaraayeen, markaa way fiicantahay inaadan. Haddii ay wasakhdo waxaa jira masaxaad gaar ah oo loogu talagalay bisadaha oo kaa caawin doona inaad nadiif ahaato.
Hadday bisaddaadu leedahay wasakh badan oo aan is dhaqi karin ama aysan suurtagal ahayn in si fiican loogu nadiifiyo masaxaad gaar ah oo loogu talagalay bisadaha lagu dhaqo, waxay markaa noqonaysaa oo keliya in maydhashadu ay noqon karto fikrad wanaagsan.
Sidee loo maydhaa bisad aan loo baran in la maydho?
Bisadaha badankood ma jecla qubeyska iyo runti dhib ayey ku noqon kartaa iyagaqaasatan markay waligood maydhin kahor. Sidaan hadda kuu sheegnay, haddii aad nadiifin karto aagga go'doonsan ee wasakhda ah, halkii aad ka qoyn lahayd jirka oo dhan.
Laakiin haddii ay tahay inaad isaga maydho, waxay muhiim kuu noqon doontaa inaad taqaanno sida loo sameeyo si ay labadiinaba u noqoto waayo-aragnimo raaxo leh. In kastoo bisaddaadu la xiriirtay walxo sun ah, markaa waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad u kaxeeysid dhakhtarka xoolaha.
Haddii ay tahay inaad qubeysatid bisaddaada xitaa haddii aysan jecleyn, marka hore, waa inaad isku hubeysaa dulqaad. Musqusha, maskaxda ku hay waxyaabaha soo socda:
- Qubeyska ku buuxi biyo diirran oo aan kulul
- Bisaddaada si tartiib ah u dhex geli biyaha oo ha buuxin si aan bisaddaadu u dareemin walaac
- Sii bisaddaada amaan iyo kalsooni badan markasta. Daaweyntu waxay mari kartaa waddo dheer.
- Tan kula samee qof kale oo aad ku kalsoon tahay si aad madaxa bisadda u qabato oo aad ugu qanciso haddii loo baahdo.
Haddii bisaddaadu ka baqdo inay isku daydo inay ku xoqdo ama ku qaniinto, haddii ay dhacdo jooji maydhashada oo la hadal dhakhtarka xoolaha si aad u doorto habab kale oo aad ku maydho. Wuxuu kugula talin karaa hagaajiye khibrad u leh bisadaha neerfayaasha. kuu maydhan kara bisaddaada adiga.
Waa muhiim inaad ka fekerto ladnaanta bisaddaada ugu horreyn marwalba kahor xitaa xiitaa nadiifinta wasakhda. Ha u oggolaan bisaddaada inay khibrad xun ku yeelato musqusha Ama markaa, waligaa ma awoodi doontid inaad gaadho si aad isaga nadiifiso markii uu runtii u baahdo.